研究人员调查了20273名婴儿，其中出生缺陷儿162 人，占0.80%。大约每100个婴儿中就有1个是畸形儿，在现在各种产前检查日益先进的情况下，仍然存在这么高的畸形了，还是感觉触目惊心的。

孕妈妈该如何做可以减少畸形的发生，想必广大孕妈妈都有这样的疑问。贵阳和谐阳光医院妇产科主任樊芝艳做出了这样的解释。

一，胎儿容易发生畸形的危险期。

在孕前期的前三个月就是胎儿容易发生畸形的危险期。这胎儿是由受精卵发育而来的，而受精卵是经过无数次的细胞分裂和分化，不断得产生更多的各种细胞，从而组建成了胎儿的各种器官和组织的。而这些高度的分化行为都是在前三个月完成的。特别是在孕8周的时候要注意，因为在这个时候是心脏，脸部和四肢形成的关键时期。在这个时候受到外界的刺激，就很容易造成胎儿先天发育缺陷而导致畸形。根据医学数据的统计，大概有80%的胎儿畸形都是在这个时候发生的。而在到了第三个月末的时候，胎儿的各个器官系统都已经发育形成了。在接下来的孕期里，胎儿主要是增大和极少数结构的改变而已了。所以在过了这个危险期，孕妇就能松口气了。

二、胎儿为什么会出现畸形

1、孕妈妈的原因

（1）高龄女性生出畸形儿的风险比较高，一般认为年龄大于35岁是发生胎儿畸形的危险因素，这与年龄增长、卵子老化、染色体畸变机会增多有关。

（2）孕早期如果受到重大心理打击，会增加胎儿颅骨畸形和心脏畸形发生的可能性。孕妇生活压力日益增大，情绪问题不容易控制。

（3）不良嗜好、不良生活方式也会导致出生缺陷，大部分观点认为烟酒和出生缺陷的关系比较大，工作的关系让很多女性避免不了这种因素。

（4）患糖尿病等代谢性疾病导致畸形儿可能性是正常者的近十倍，随着生活水平的提高，这种疾病的发生率增高。

（5）很多女性特别爱美，在孕前喜欢减肥，喜欢服用一些导致胎儿畸形的药物。

（6）另外，孕妈妈接触化学污染、辐射污染的机会也比以前增加了。

2、胎儿的原因

胎儿的大部分组织器官在怀孕早期完成，如果这时感染了病毒，容易使受精卵畸变，影响器官的正常分化，导致胎儿的畸形。

三、孕妈妈该如何做可以减少畸形的发生

1、补充叶酸

补充叶酸是预防神经管畸形的常规做法，在备孕期间就要开始补充叶酸，保证怀孕后血浆中有足够的叶酸浓度。一般孕前3个月和孕早期3个月要服用叶酸。

2、养成规律的生活习惯

养成早睡早起的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，从而保证良好的食欲和精神状态，促进激素正常分泌。

3、养成良好的饮食习惯

要保证饮食均衡，多吃蔬菜、水果、肉、奶、蛋、谷类食物等健康食品，拒绝烟酒、咖啡、浓茶、药物，少吃腌制食品、熏烤食品、寒凉生冷的食物。

4、保持良好的心情

如果有工作继续坚持上班，保持一定的社交，找些自己感兴趣的事情，避免出现一个人无聊、胡思乱想，影响心情的状态。

5、远离有害环境

不要到有化学污染、辐射污染、噪音污染、气味污染的环境中去，多去公园、安静的社区活动，避免受到有害物质的影响。

6、按时产检

一定按时产检，尤其不能错过下列几次排畸检查：

11-13周：NT检查，确认胎儿颈后透明带的厚度。

16-18周：唐氏筛查，或者做无创DNA、羊水穿刺等。

20-26周：大排畸检查，四维彩超检查。

总之，孕早期容易发生胎儿畸形，孕妈妈一定注意防范，避免出现令人遗憾的结果。